أولها الحمدالله والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى وحفظ كتابه وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم
اماالسوالف مع النفس.هيا أن تسمع كُل شيءحولك يتحدث حتى الحروف تخبركَ أنّك تستحق الحياة.. وأن تؤمن أنّكَ بطيبتك وصدقك تستطيع ان تغيير أصعب الأشياء وأهمها نفسك. وأنْ لا تتعب نفسك في عد النجوم فالنجوم لاتستطيع أن تعدها ولكن عليك مشاهدتها والتأمل في عظمة خالقها سبحانه وتعالى . وأنت ترسم على وجهك ابتسامة لا يقتلها شحوب الليل اونورالنهار أبداً، وتتلمس كل يوم في التجاعيد التي تغزوك دون أن تشعر أنك كبرت ويمضي عمرك وتمضي سنوات..ولاكنك تكتفي بالتحدث إلى نفسك ساعات طويلة دون الشعور بالوحدة.. وقدتستمع إلى أغنية حزينة جميلة دون أن تؤثر عليك وتفتح عليك أبواب ماضيك وتفتح جراح قلبك المنسية